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aktuelle Kurse vor Ort

Montag

Body & Soul Yoga

17:15 Uhr - 75 Minuten

 

Stiftung ICP München 

geschlossener Kurs - derzeit kein freier Einstieg möglich!

Sonntag

Gentle Flow Yoga

18:20 Uhr - 75 Minuten

Hemma Yoga

Individuelle Angebote

Du suchst nach individueller Beratung, persönlicher Betreuung und kompetenter Schulung im Bereich Bewegung und Yoga? Dann bist du hier genau richtig! 

Mithilfe von privater Physiotherapie, Kinderyogatherapie, Personal Movement Coaching und Personal Yoga verhelfe ich dir zu mehr Bewegung im Alltag. Ob du dabei eine langfristige Betreuung, einzelne Kurstermine oder ganze Trainingspläne suchst, liegt ganz bei dir. Ich freue mich darauf, mit dir zu arbeiten! 

Folgende Schwerpunkte biete ich in meiner persönlichen Betreuung an: 

  • Yoga: für Kinder und Erwachsene, Meditation, Achtsamkeitsschulung 

  • Yoga-Begleitung für Kinder: als Einzelsitzung oder Familienberatung; für Kinder und Jugendliche mit chronischen Erkrankungen zum Fördern von Entspannung, Stärken des Selbstbewusstseins und mehr 

  • Training: Funktionelles Training, Training in der Schwangerschaft, Rückbildung, nach der Geburt 

  • Physiotherapie, Kinderyogatherapie: neurologische Erkrankungsbilder von Kindern und Erwachsenen, Atemphysiotherapie bei Kindern und Jugendlichen, LSVT BIG® Therapieprogramm bei Morbus Parkinson, manuelle Lymphdrainage, Kopfschmerzen 

  • Baby Coaching: Förderung und Beratung von Familien

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