Meine Freude an Bewegung begann früh - mit Kinderballett, Jazz Dance, Einrad fahren, reiten, ... das hat mir Freude bereitet, doch was mich immer gestört hatte: In vielen Sportarten ging es um Leistung, um Konkurrenz und Wettkampf. Ich wollte keine Trophäen gewinnen, sondern wollte Spaß durch Bewegung. Also habe ich mich zwar viel bewegt, wollte aber nicht an Wettkämpfen teilnehmen. Viele Freunde und Mitschüler konnten diesen Gedanken aber oft nicht verstehen - wenn schon Sport, dann doch auch etwas erreichen, dachten alle. Doch ich habe für mich gemerkt, dass es auch anders geht. 

Als Jugendliche entdeckte ich mein Interesse an Medizin und Wissenschaft rund um den Menschen. Um in diesen Bereich einzusteigen, begann ich 2015 meine Ausbildung zur Physiotherapeutin - aus dieser Berufsausbildung wurde meine Berufung, die ich nicht mehr in meinem Arbeitsleben missen möchte! Das alltags- und patientenorientierte Arbeiten mit Menschen macht mir unglaublich viel Freude, endlich konnte ich anderen Menschen vermitteln, wie wichtig gesunde Bewegung im Alltag ist - und auch, wie viel Spaß sie ganz ohne Leistungsdenken macht! 

Nach meiner staatlichen Anerkennung zur Physiotherapeutin begann ich, in verschiedensten Praxen mit unterschiedlichem Schwerpunkt zu arbeiten. Dabei stellte ich fest, dass viele Menschen keinen Spaß an Bewegung finden und daraus vielfach Beschwerden, Krankheiten und Alltagsschwierigkeiten entstehen können. Daraus entstand für mich das Ziel, auch präventiv Menschen gesunde Bewegung zu vermitteln - durch Online-Kurse in der Gruppe oder im Einzelcoaching und das sowohl für Kinder, als auch für Erwachsene. 

Mein Yogaweg begann als Jugendliche, wo typische Yogahaltungen für viele "jugendliche Beschwerden" wie Rückenschmerzen und Müdigkeit angewandt wurden. Lange Zeit konnte ich nicht viel mit Yoga anfangen - wie nur entspannen in komplizierten Positionen, so schnell durchgeführten Bewegungsabfolgen und totenstillen Räumen? Doch mit der Ausbildung und konsequentem, eigenständigem Üben fand ich meinen persönlichen Yogaweg: Das Schulen von Neugierde für den eigenen Körper, ihn bei Bewegung, in Positionen, beim Atmen oder auch in ruhigen Momenten kennenzulernen und so bei sich anzukommen, zu entspannen. Für mich bedeutet Yoga nicht, toll aussehende, akrobatische Haltungen einnehmen zu können - mich fasziniert die Einfachheit des Yoga, immer neue Dinge bei einem selbst zu entdecken. Dieses Gefühl möchte ich in meinen Kursen vermitteln. Dank meiner Yogaausbildung zur Kinderyogalehrerin, Yogalehrerin für Erwachsene (500h ZPP zertifiziert) und Kinderyogatherapeutin sowie meiner täglichen Yogapraxis komme ich meinem Yogaweg noch ein Stück näher. 

Inzwischen arbeite ich als angestellte Physiotherapeutin in einem Rehabilitationszentrum für Menschen mit Behinderung mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit komplexen Erkrankungen und Behinderungen. Ich begleite sie therapeutisch und ganzheitlich, um ihnen zu mehr Bewegung im Alltag zu verhelfen. 

Zudem begleite ich inzwischen Menschen mit und ohne Erkrankung freiberuflich: Ich gebe Kurse und Workshops im Bereich funktionellem Training und Yoga, betreue physiotherapeutisch kleine und große Patienten in ihrem häuslichen Umfeld, begleite Kinder und ihre Familien mithilfe von Kinderyogatherapie oder Yoga-Begleitung, erarbeite individuelle Yoga- und Trainingsprogramme im Personal Training / Yoga und betreue frisch gebackene Familien in ihren ersten Lebensmonaten mit Baby. Seit 2022 bin ich zudem Dozentin an der Akademie für Sport und Gesundheit, um meine Begeisterung für das "Bewegen von Menschen" weiterzugeben. 

Dank meiner vielseitigen Ausbildung habe ich inzwischen die Möglichkeit, meine Klienten ganzheitlich, mit viel Fachwissen und umfassend in allen Lebensbereichen die Freude an Bewegung zu vermitteln und diese ein Stück weit mehr in den Alltag einfließen zu lassen.